Videospielsucht: Eine psychische Erkrankung laut WHO

Videospielsucht⁚ Eine psychische Erkrankung laut WHO

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat im Jahr 2019 die Videospielsucht als eine psychische Erkrankung anerkannt und in die elfte Revision der Internationalen Klassifikation der Krankheiten (ICD-11) aufgenommen. Diese Entscheidung war umstritten, aber sie unterstreicht die zunehmende Bedeutung des Themas und die Notwendigkeit, Videospielsucht als eine ernstzunehmende Gesundheitsbedrohung zu betrachten.

Einleitung

Videospiele sind in der heutigen Zeit ein fester Bestandteil unserer Gesellschaft. Sie bieten Unterhaltung, Abwechslung und die Möglichkeit, soziale Kontakte zu knüpfen. Doch für manche Menschen kann das Spielen zu einer Sucht entwickeln, die schwerwiegende negative Folgen für ihre Gesundheit, ihr soziales Leben und ihre berufliche Karriere haben kann.

1.1 Definition von Videospielsucht

Videospielsucht, auch bekannt als Gaming Disorder, ist eine psychische Erkrankung, die durch ein übermäßiges und zwanghaftes Spielen von Videospielen gekennzeichnet ist. Die WHO definiert Videospielsucht als ein Muster von anhaltenden und wiederkehrenden Verhaltensweisen, bei denen das Spielen Vorrang vor anderen Lebensinteressen hat, trotz negativer Folgen.

1.2 Die Anerkennung der Videospielsucht durch die WHO

Die Aufnahme der Videospielsucht in die ICD-11 durch die WHO im Jahr 2019 war ein bedeutender Schritt. Sie unterstreicht die wissenschaftliche Anerkennung der Videospielsucht als eine ernstzunehmende psychische Erkrankung. Diese Anerkennung ermöglicht es, die Krankheit besser zu verstehen, zu diagnostizieren und zu behandeln.

Ursachen und Symptome

Die Ursachen für Videospielsucht sind komplex und multifaktoriell. Es gibt sowohl biologische, psychologische als auch soziale Faktoren, die zur Entwicklung dieser Erkrankung beitragen können. Die Symptome der Videospielsucht lassen sich in verschiedene Kategorien einteilen⁚ Verhaltensänderungen, kognitive Veränderungen, emotionale Veränderungen und physische Veränderungen.

2.1 Ursachen für Videospielsucht

Die Ursachen für Videospielsucht sind vielfältig und lassen sich in verschiedene Kategorien einteilen⁚ biologische, psychologische und soziale Faktoren spielen eine Rolle.

2.1.1 Biologische Faktoren

Genetische Veranlagung, neurobiologische Prozesse und die Wirkung von Neurotransmittern wie Dopamin, Serotonin und Noradrenalin können eine Rolle bei der Entstehung von Videospielsucht spielen.

2.1.2 Psychologische Faktoren

Persönlichkeitsmerkmale wie Impulsivität, Sensation Seeking, geringe Frustrationstoleranz und ein Mangel an Selbstregulation können das Risiko für Videospielsucht erhöhen.

2.1.3 Soziale Faktoren

Soziale Isolation, mangelnde soziale Unterstützung und negative Lebensereignisse können ebenfalls zur Entwicklung von Videospielsucht beitragen.

2.2 Symptome der Videospielsucht

Die Symptome der Videospielsucht lassen sich in verschiedene Kategorien einteilen⁚

2.2.1 Verhaltensänderungen

Betroffene zeigen häufig eine zunehmende Vernachlässigung von sozialen Verpflichtungen, Hobbys und anderen Interessen. Sie verbringen immer mehr Zeit mit Spielen und vernachlässigen dabei Arbeit, Schule, Beziehungen und andere wichtige Lebensbereiche.

2.2.2 Kognitive Veränderungen

Videospielsucht kann zu kognitiven Beeinträchtigungen führen, wie z.B. Konzentrationsschwierigkeiten, Gedächtnisproblemen und einer verminderten Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen. Betroffene können Schwierigkeiten haben, sich auf andere Dinge zu konzentrieren und haben möglicherweise Probleme mit der Impulskontrolle.

2.2.3 Emotionale Veränderungen

Emotionale Veränderungen sind ein weiteres Kennzeichen der Videospielsucht. Betroffene können unter Stimmungsschwankungen, Gereiztheit, Depressionen und Angstzuständen leiden. Sie können sich von ihren Freunden und Familien entfremden und Schwierigkeiten haben, emotionale Beziehungen aufzubauen.

2.2.4 Physische Veränderungen

Videospielsucht kann auch zu physischen Veränderungen führen. Dazu gehören Schlafstörungen, Augenbelastung, Karpaltunnelsyndrom, Übergewicht und Bewegungsmangel. Diese Veränderungen können die allgemeine Gesundheit beeinträchtigen und zu weiteren gesundheitlichen Problemen führen.

Diagnose und Behandlung

Die Diagnose einer Videospielsucht erfolgt in der Regel durch einen Facharzt für Psychiatrie oder Psychologie. Die Diagnose basiert auf der Beurteilung des Verhaltens und der Symptome des Patienten sowie auf der Anwendung standardisierter Fragebögen und diagnostischer Kriterien. Die Behandlung der Videospielsucht ist ein komplexer Prozess, der verschiedene Ansätze erfordert, um den Betroffenen zu helfen, ihre Sucht zu überwinden und ein gesünderes Leben zu führen.

3.1 Diagnostische Kriterien

Die WHO definiert Videospielsucht als ein Muster an persistenten, wiederkehrenden und problematischen Spielverhalten, das zu signifikanten Beeinträchtigungen in persönlichen, familiären, sozialen, schulischen, beruflichen oder anderen wichtigen Lebensbereichen führt. Die Kriterien für eine Diagnose beinhalten⁚

3.2 Behandlungsmöglichkeiten

Die Behandlung von Videospielsucht ist ein komplexer Prozess, der auf die individuellen Bedürfnisse des Betroffenen zugeschnitten sein sollte. Es gibt verschiedene Ansätze, die sich gegenseitig ergänzen können⁚

3.2.1 Psychotherapie

Psychotherapie spielt eine zentrale Rolle bei der Behandlung von Videospielsucht. Verschiedene Therapieformen können eingesetzt werden, um die zugrundeliegenden psychischen Probleme zu identifizieren und zu behandeln, die zur Sucht beitragen. Dazu gehören⁚

3.2.2 Medikamentöse Behandlung

Die medikamentöse Behandlung von Videospielsucht ist im Vergleich zu anderen Suchtformen weniger verbreitet und wird in der Regel nur in Kombination mit Psychotherapie eingesetzt. Medikamente können helfen, bestimmte Symptome wie Depression, Angstzustände oder Zwänge zu lindern, die mit der Sucht einhergehen.

3.2.3 Verhaltenstherapie

Verhaltenstherapie ist eine effektive Methode zur Behandlung von Videospielsucht. Sie zielt darauf ab, ungesunde Spielgewohnheiten zu identifizieren und zu verändern, indem sie Techniken wie kognitive Umstrukturierung, Verhaltensaktivierung und Kontingenzmanagement einsetzt.

Prävention und Intervention

Die Prävention von Videospielsucht ist ein wichtiger Aspekt, um die Entstehung dieser Erkrankung zu verhindern und die öffentliche Gesundheit zu fördern. Es gibt verschiedene Strategien, die auf verschiedenen Ebenen eingesetzt werden können, um das Risiko einer Suchtentwicklung zu minimieren.

4.1 Präventionsstrategien

Präventionsstrategien zielen darauf ab, das Risiko einer Videospielsucht zu verringern, indem sie das Bewusstsein für die Erkrankung schärfen, Kompetenzen fördern und gesunde Spielgewohnheiten etablieren.

4.1.1 Aufklärung und Sensibilisierung

Aufklärung und Sensibilisierung spielen eine wichtige Rolle in der Prävention von Videospielsucht. Es ist essenziell, dass Eltern, Pädagogen und die Gesellschaft im Allgemeinen über die Symptome, Risiken und Behandlungsmöglichkeiten der Erkrankung informiert werden. Dies ermöglicht ein frühzeitiges Erkennen von problematischem Spielverhalten und den Zugang zu geeigneten Hilfestellungen.

4.1.2 Förderung von Medienkompetenz

Die Förderung von Medienkompetenz ist ein entscheidender Aspekt der Prävention von Videospielsucht. Kinder und Jugendliche sollten lernen, Medien kritisch zu betrachten, ihre Nutzung zu kontrollieren und ein gesundes Verhältnis zu digitalen Inhalten zu entwickeln. Dazu gehört die Vermittlung von Wissen über die Mechanismen der Spielentwicklung, die Risiken des exzessiven Spielens und die Entwicklung von Strategien zur Selbstregulation.

4.1.3 Entwicklung von gesunden Spielgewohnheiten

Die Entwicklung von gesunden Spielgewohnheiten ist ein wichtiger Bestandteil der Prävention. Dazu gehören die Festlegung von Zeitlimits für das Spielen, die Integration von anderen Aktivitäten in den Alltag und die bewusste Auswahl von Spielen, die sowohl unterhaltsam als auch lehrreich sind. Eltern und Erzieher spielen dabei eine wichtige Rolle, indem sie Kindern und Jugendlichen ein positives Vorbild bieten und ihnen helfen, ein ausgewogenes Verhältnis zwischen digitaler und realer Welt zu finden.

4.2 Interventionsmaßnahmen

Interventionsmaßnahmen zielen darauf ab, Menschen mit bereits bestehender Videospielsucht zu helfen. Die Interventionen umfassen eine Vielzahl von Ansätzen, darunter psychotherapeutische Behandlungen, medikamentöse Therapien und Unterstützungssysteme für Betroffene und Angehörige. Frühzeitige Intervention ist dabei besonders wichtig, um negative Folgen der Sucht zu minimieren und die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern.

4.2.1 Früherkennung und Intervention

Eine frühzeitige Erkennung von Videospielsucht ist essenziell, um effektive Interventionen einzuleiten und negative Folgen zu minimieren. Frühinterventionsmaßnahmen können die Schwere der Sucht verringern und die Wahrscheinlichkeit einer erfolgreichen Behandlung erhöhen. Die frühzeitige Intervention beinhaltet die Identifizierung von Risikofaktoren, die frühzeitige Diagnose und die Einleitung von geeigneten Behandlungsmaßnahmen.

4.2.2 Unterstützungssysteme für Betroffene und Angehörige

Sowohl Betroffene als auch deren Angehörige benötigen Unterstützung und Orientierung im Umgang mit Videospielsucht. Es gibt verschiedene Unterstützungssysteme, die Informationen, Beratung und praktische Hilfe anbieten. Dazu gehören Selbsthilfegruppen, psychologische Beratungsstellen, Spezialkliniken und Online-Plattformen. Diese Systeme ermöglichen den Betroffenen und den Angehörigen, sich mit anderen in ähnlicher Situation zu vernetzen, Informationen zu erhalten und gemeinsam Strategien zur Bewältigung der Sucht zu entwickeln.

Soziale und gesellschaftliche Auswirkungen

Videospielsucht hat weitreichende Auswirkungen auf die Gesellschaft und das soziale Umfeld der Betroffenen. Die Sucht kann zu sozialer Isolation, Beziehungsstörungen und Konflikten in der Familie führen. Auch die berufliche Karriere kann unter der Sucht leiden. Darüber hinaus werden die Kosten für die Gesundheitsversorgung und die soziale Hilfe durch Videospielsucht erhöht. Es ist daher wichtig, die gesellschaftlichen Auswirkungen von Videospielsucht ernst zu nehmen und präventive Maßnahmen zu ergreifen, um die Verbreitung der Sucht einzudämmen.

5.1 Auswirkungen auf die Familie

Videospielsucht kann erhebliche Auswirkungen auf Familien haben. Die Betroffenen vernachlässigen oft ihre Familienpflichten und verbringen die meiste Zeit mit Spielen. Dies kann zu Konflikten, Spannungen und Entfremdung innerhalb der Familie führen. Auch die finanzielle Situation kann durch die Sucht belastet werden, da die Betroffenen viel Geld für Videospiele und andere damit verbundene Ausgaben ausgeben. Die Familie kann unter der Sucht des Mitglieds leiden, da die Beziehung zu ihm gestört ist und die Familienzeit verringert wird.

5.2 Auswirkungen auf die Gesellschaft

Videospielsucht hat auch weitreichende Auswirkungen auf die Gesellschaft. Die zunehmenden Fälle von Videospielsucht führen zu einem erhöhten Bedarf an medizinischen und psychologischen Dienstleistungen. Die Kosten für die Behandlung von Videospielsucht sind hoch und belasten die öffentlichen Budgets. Darüber hinaus kann Videospielsucht zu einem Anstieg von Gewaltverbrechen und anderen sozialen Problemen führen. Die Gesellschaft muss sich mit den Herausforderungen der Videospielsucht auseinandersetzen und Präventionsmaßnahmen ergreifen, um die negativen Auswirkungen zu minimieren.

5.3 Auswirkungen auf die Wirtschaft

Die Videospielindustrie ist ein Milliardenmarkt, der jedoch auch von der Videospielsucht betroffen ist. Die Sucht kann zu einem Rückgang der Produktivität führen, da Betroffene ihre Arbeit vernachlässigen und ihre Karriere gefährden. Darüber hinaus können die hohen Kosten für Videospiele und Mikrotransaktionen die finanziellen Ressourcen von Betroffenen und ihren Familien belasten. Die Gesellschaft muss sich mit den wirtschaftlichen Auswirkungen der Videospielsucht auseinandersetzen und Strategien entwickeln, um die negativen Konsequenzen zu minimieren.

Zusammenfassung und Ausblick

Videospielsucht ist eine ernstzunehmende psychische Erkrankung, die weitreichende Auswirkungen auf die Gesundheit, das Sozialleben und die Wirtschaft hat. Die WHO-Anerkennung hat das Bewusstsein für das Problem geschärft und die Notwendigkeit für umfassende Präventions- und Interventionsmaßnahmen hervorgehoben. Es ist wichtig, dass Betroffene frühzeitig Hilfe suchen und dass Angehörige, Freunde und Fachkräfte Unterstützung anbieten. Die Forschung muss weiter vorangetrieben werden, um die Ursachen und Mechanismen der Videospielsucht besser zu verstehen und effektivere Behandlungsmethoden zu entwickeln.